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마늘은 하루에 2~3쪽이 적당하다

마늘은 기(氣)를 돌게하고 비위(脾胃)를 데워 주며 풍한(風寒)을 없앤다. 또 온역(溫疫 : 온병의 하나로 전염병을 통틀어 이르는 말)을 미리 막고 곽란(세균성 또는 아메바성 이질)을 그치게 하며 기생충을 죽이고 독을 풀며 부스럼을 낫게 한다.